잠시 봤는데 스텝에 대한 설명도 그렇고 정말로 콕 집어서 설명해주시는군요.
공을 던지는 모션을 벽에 패스하듯 연습하는 모습은 처음 봤는데
벽이나 백보드에 연습해보는것도 도움될거 같아요.
슈팅에서 공을 백보드보다 높이 던지지 말라는 것은 스포츠사이언스인가에서도 분석했었죠.
공을 높이 쏘는건 좋지만 너무 높으면 정확도가 떨어진다네요. 적당한 각이 45~50도 쯤이었던거 같은데
영상에서는 45도를 말씀하시는군요. 여튼 참고하세요~
출처 : 파드레스
글쓴이 : 한종현[No32] 원글보기
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